Receta Fitness. Pudding de chia y proteína de chocolate 

ChiAmix es un producto compuesto por Chia Benexia, una semilla que posee un alto contenido en fibra dietética y que aporta proteínas vegetales de alta calidad. Es también considerada una gran fuente de calcio y Omega-3. Otros beneficios:

• Aumenta la energía, contiene proteínas, vitaminas y minerales.
• Facilita la digestión y mejora el tránsito intestinal.
• Ayuda a controlar los niveles de azúcar.
• Apta para diabéticos.
• Producto de origen vegetal.

Ingredientes de la Receta Fitness

• 65 g ChiAmix
• 15 g Mantequilla de cacahuete PeAmix
• 300 ml agua
• Cucharadita de extracto vainilla
• 1 cazo de proteína Whey Pure Fusion sabor chocolate

Elaboración de la Receta Fitness

• Pon las semillas de chia en en fondo de un cuenco, jarra, tupper.
• Mezcla la mantequilla de cacahuete con el agua y añade entonces la vainilla y la proteína y vuelve a mezclar.
• Añade la mezcla sobre las semillas y remueve.
• Deja reposar 30min a temperatura ambiente o en el frigorífico y mueve cada 10min.
• Decora al gusto con fruta, sirope sin azúcar y disfruta.

Fuente: Amix Nutrition. Puedes ver esta receta y muchas más en el Instagram de su Embajadora Estefanía de Andrés (@edeand)