Suplementos Deportivos de Beta Alanina

La Beta Alanina es un aminoácido no esencial, por lo que es fabricado en nuestro organismo aunque no a altos niveles, la suplementación deportiva con Beta Alanina aumenta los niveles de Carnosina lo que se traduce a una mejora de la resistencia debido a que reduce la fatiga y se tiene mayor resistencia a ella. Recomendada para ejercicios intensos propios a padecer este tipo de inconveniente.